sexta-feira, 23 de março de 2012

SALADA DE PEPINO

Naminhamesa


 Ingredientes:

azeite doce
folhas de alface 
2 colheres de sopa de ervilha
1/2 pepino cortado em tirinhas
1 ceoura cozida na agua e sal cortada em cubinho
1 tomate grande sem sementes e cortados em cubihos 

Modo de preparo

Misture todos os ingredentes, adicione o azeite doce e arrume-os numa travessa.

Bom apetite!

quinta-feira, 15 de março de 2012

Naminhamesa


 
Ingredientes

1/2 pacote de macarrão espaguete
Água fervente com uma pitada de sal e um fio de azeite
  2dentes de alho bem picadinhos
3 colheres de sopa de azeite
1/2 pimentão picado em cubinhos
1 tomate picado em cubinhos
3 colhers de sopa de extrato de tomate
2 latas de atum sólido light Coqueiro
sal e pimenta do reino a gosto
1/2 xícara de água

 
Modo de Preparar

Coloque bastante água para ferver em uma vasilha grande, com uma pitada de sal e um fio de azeite. Esta água é para cozinhar o macarrão. Enquanto ela aquece, você pode preparar o molho. Ao cozinhar o macarrão siga as instruções da embalagem quanto ao tempo de cozimento, pois são muito úteis.
Agora pique bem os dentes de alho, o tomate e o pimentão.
Numa  panela, em fogo médio, coloque o azeite e o alho para refogar. É necessário prestar atenção para não deixar o alho escurecer demais, pois isso deixa um sabor meio amargo. Junte o tomate,  pimentão e o extrato de tomate e um pouco  de água Deixe refogar por uns 5 minutos.
Em seguida, acrescente o atum. Misture bem e deixe cozinhar por mais 5 minutos até obter um molho mais avermelhado e aromático. Ao final, coloque sal e pimenta a gosto.
Ao final, junte o macarrão cozido na mesma panela do molho, e vá misturando com dois garfos. Está pronto para servir! Quentinho é mais gostoso.
O cheiro fica espetacular. Excelente pedida quando você quer um prato rápido



 Bom apetite!


segunda-feira, 5 de março de 2012

DICAS



 
  Açúcar:
1. Coloque uma ameixa ou algumas bolachas salgadas, ou ainda frutas secas, dentro do recipiente em que você guarda o açúcar. Assim ele não empedra.
2. Como o açúcar mascavo é granulado, tome cuidado na hora de medir: comprima o açúcar dentro da medida que você estiver usando.

Alface:
1. Para conservar a alface sempre fresquinha, lave bem as folhas e enxugue. Depois, coloque numa vasilha hermeticamente fechada e guarde na geladeira.
2. Para enxugar a alface com facilidade, coloque as folhas lavadas num pano poroso (como fralda de bebê), junte as pontas, fazendo uma trouxinha, depois sacuda até sair toda a água.
3. Você pode aproveitar as folhas de alface que não estão com boa
aparência para fazer sopas ou recheios, misturando com outras verduras.
4. As folhas de alface quando cortadas com faca perdem muito seu valor nutritivo. Deixe sempre as folhas inteiras ou rasgue com as mãos.
5. Procure colocar o sal na alface um pouco antes dá refeição, pois o sal faz com que as folhas murchem rapidamente.
6. As folhas de alface são ótimas para retirar o excesso de gordura dos alimentos.

       Alho:
1. Coloque os dentes de alho descascados dentro de um vidro com óleo de cozinha. Assim, eles não ficam ressecados e o óleo pode ser usado depois como molho para saladas.
2. Para facilitar o seu trabalho, amasse os dentes de alho com sal e guarde num pote bem fechado, na geladeira. Assim, quando você precisar ele já estará pronto.
3. Deixe os dentes de alho de molho em água durante dez minutos antes de usar. As casquinhas se soltarão facilmente e você não ficará com cheiro de alho nas mãos. 

Fonte: Internet
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